老年群体，容易被这2种口腔问题“缠身”，4招护理要点需谨记

众所周知，随着年龄的增长，人体各部分组织会渐趋老化，器官功能日趋低下，尤其是60岁后。当然， 口腔也不例外，所以老年人的口腔常会发生各种口腔疾病 。对于老年人而言，健康的口腔环境尤为重要。但由于我国口腔保健知识普及的时间较晚，现阶段老年人口腔疾病的发病率较高。因此，为了防止老年人口腔疾病的出现，日常的 护理 过程中需要多加用心，万万不能疏忽大意。


 

一、在老年人群体中，哪些口腔疾病的 发病率 较高？
1、龋齿

在众多老年人口腔疾病中，龋齿的发病率常年位居前列。老年人的牙齿，尤其是后牙大多磨损严重，加之牙龈萎缩和嵌入齿缝部分的食物长时间清理不到位。老年人群体中，牙齿的龋坏程度和龋坏率往往触目惊心。

2、牙周炎

老年人的牙周炎多为复合型，牙周炎的出现通常伴有不同程度的口臭等症状。随着牙周炎的不断发展，部分老人还会出现牙 根尖周炎 等疾病，如果牙周炎在发生时未能得到及时治疗，老人的牙齿容易出现牙槽骨吸收、牙齿松动和移位等后果，最终导致牙齿丧失，大大破坏了咀嚼器官的完整性。 

二、日常护理需做好哪几点，才能保持老年人口腔健康？
1、健康饮食

健康饮食是防止老年人口腔疾病的关键点之一，为了提高口腔的抗病能力、增强身体免疫机能，老年人应适当进食优质蛋白质类食物，日常食用的也应以容易咀嚼消化的食物为主。

2、养成良好的刷牙习惯

为了预防 龋病 和牙周疾病，及时清除牙面堆积的细菌和牙菌斑是十分重要的。因此，老年人口腔保健应做到每日早晚，刷牙饭后漱口。

3、控制糖的摄入

糖分在口腔中停留过久是致使老年人龋齿的主要原因之一，因此在日常饮食中应注意控制糖的摄入量，必要时可可使用木糖醇山梨醇等作为糖代，预防龋病的发生。

4、定期进行口腔检查

定期进行口腔检查，是牙齿护理过程中十分重要的一点。定期的口腔检查有利于及时排除和治疗现阶段的口腔疾病，因此老年人每年至少要进行一次口腔检查，以便发现问题时及时处置。

由于年龄逐渐加大，老年人的口腔健康状况大多逐渐恶化，相关器官功能日趋低下，加之日常的不良口腔习惯，老年人经常会发生各种口腔疾病。因此，做好日常护理对于防治老年人口腔疾病具有十分重要的意义，万万不可马虎。