118岁郭方姬长寿秘诀爱吃肥肉爱喝咖啡

自18岁嫁入韩家以来，郭方姬阿婆已在海南省文昌市翁田镇周良村自家的百年老宅里住了整整100年。已有118岁的这位老人“爱吃肥肉爱喝咖啡，能洗衣做饭养鸡种菜。”

118岁郭方姬长寿秘诀爱吃肥肉爱喝咖啡

调查人员在海南省文昌市翁田镇郭方姬老人最小的儿子66岁的韩仲光家里见到了这位百岁阿婆。在儿子家里呆了一会儿，郭方姬老人就嚷着要回去。原来，老人放心不下家里养的七八只鸡，怕它们饿着。

走山路能乘三轮车

调查人员担心老人是否能乘坐这种交通工具，老人的小儿子韩仲光说，老人一坐小轿车就晕车，而坐这种车却没事。调查人员和文昌市老龄办的领导陪同郭方姬老人一道乘坐三轮车，从镇上向周良村出发。进村的泥泞小道也只能通行三轮车。。

在周良村，调查人员看到，郭方姬阿婆家门旁和房前很大的一片空地上种着一小片番薯、芋头和木瓜树。与周围相比，这一大片空地十分干净，并无杂草。一回到自己的家中，阿婆就显得十分开心，忙碌着拔草、喂鸡。

“哪儿都不想去”

郭方姬阿婆特别念旧，自18岁嫁入韩家以来，一个人在周良村自家的百年老宅里住了整整100年。如今，老人依旧守望着住了一辈子的百年老宅，哪里都不想去。

无奈之下，为了照顾母亲，韩仲光和一个80多岁的姐姐会经常回来看望她。“基本上隔两三天就乘摩托车回来一次，带给她一些食品。”韩仲光说。为了方便老人取水，还专门打了一眼压水井，安装了个水泵，老人用水很方便。

如今，郭方姬阿婆最高兴的事就是每年过年。因为在那个时候，这所百年老宅里才会热闹起来。韩仲光说“我们家里有个规矩，全家人每年春节都要回老家陪母亲一起过年，那几天家里热闹，母亲也格外高兴。”

喜吃肥肉爱喝咖啡

郭方姬阿婆每天过着日出而作、日落而息的生活。每天早上6点左右起床后，就干点家务，如收拾院子；8点左右喂喂鸡，收拾柴禾，然后吃早餐。中午会午睡2小时，晚上一般天黑就睡了。

老年人一般都喜欢喝粥，但郭方姬阿婆却有些特别，早餐喜喝咖啡，吃麦片。韩仲光说，母亲年轻的时候并没有喝过咖啡，七八十岁时才尝到咖啡，并从那时喜欢上这种泊来饮品。

郭方姬阿婆在中餐和晚餐，要吃一小碗干饭，偏好肉食，尤其是肥肉，有时也吃点海鱼和青菜。按照习惯，阿婆每天中午煮好两顿饭，中午吃一顿，傍晚把中午剩下的热一热再吃一顿。

爱美爱做家务

郭方姬阿婆喂鸡有着自己独特的方式。只见阿婆坐在门前的吊床上，嘴里用一种独特的呼唤方式唤着，不一会儿，就见六七只大大小小的鸡从四面八方遛达过来，聚集在老人身边吃食。韩仲光说：“鸡平时下的蛋母亲都留给孙子们吃，每年过年还要让我们杀鸡带回去。”

郭方姬阿婆精神好，气力足，个性乐观，生活有规律。除了2006年因一次意外摔倒而住进医院外，一生没有患过大病。

谈到母亲的长寿秘诀时，韩仲光说：“若一定要说有秘诀，那可能就是她多年来一直坚持劳动的结果。”郭方姬老人一生勤劳，家务活和农活全靠她一人操持，在80多岁时还经常下地干农活。韩仲光告诉调查人员，父亲平时在外面经商，家务活和农活全靠母亲一人操持。

年龄再大也挡不住郭方姬老人对美的追求。打扫完屋子后，阿婆就对着镜子开始梳头。边梳边对调查人员笑着说：“要有头油的话，头发就会更亮，更好看了。”

在村里有个好人缘

村里人对郭方姬阿婆也是特别关照。据文昌市老龄办的谢主任和翁田镇从事老龄工作的干部介绍，周良村的老村长每天早上起来的第一件事情就是看看郭方姬阿婆家的铁门开了没有。如果没开门，他就要过去敲门，看看阿婆是不是有什么不舒服。郭方姬阿婆有什么困难，村里的其他人都会去帮她。

2006年，当时已有115高龄的郭方姬阿婆在爬阶梯时不小心摔伤了，其他村民看到了马上通知韩仲光，韩仲光随后将母亲送往医院，幸好伤情并无大碍。从那以后，村里人从郭方姬阿婆家门口路过时都会留个心眼，看她是否平安无事。村里哪家做了好吃的也会给她端来一碗。由于郭方姬阿婆生性随和，全村的老人小孩都很喜欢她。