中老年人健身如何选购泳镜 挑泳镜别只顾防雾

如何选购泳镜？戴泳镜，除可以保护眼睛外，还可识别游的线路，观察自己的划水动作。其次就是防止水中细菌进入眼睛，危害眼睛。因此泳镜成了许多游泳爱好者的游泳必备物品，去看看如何选购泳镜吧。

如何选购泳镜？挑选具体步骤

1、注意看泳镜的牌子（看个人偏好）比较有名的品牌有这些：

①、速比涛Speedo

②、阿瑞娜Arena

③、黑貂SABLE

④、英发Yingfa

⑤、捷佳Jiejia

⑥、士宝Spurt

⑦、浩沙HOSA

⑧、飘FEW

⑨、热浪Heatwave

⑩、雅丽嘉ALACRIA

2、选大小造型：

我们要注意根据个人脸型来选。将你欲购买的泳镜戴上，把任何一侧的泳镜轻轻按在眼眶上，如感到有一些吸力就是适合的，如果此时两个眼窝都感到有泳镜的吸力，这个泳镜就可以保证绝对防水。也即大小合适。

 

3、选镜框内外构造（这个特别重要）：

①、戴镜的橡皮条弹性要强。

②、看泳镜外镜必须有保护胶膜。

③、泳镜的两镜框中间的分隔条必须要有。

④、泳镜内镜大小，根据眼型选择，以戴上不压眼舒服为宜。

⑤、泳镜内镜检验：用口哈气，雾气消失快的泳镜为较好泳镜。

⑥、泳镜的外圈橡胶要软，用力压在眼睛上，较长时间不脱落的为较好泳镜。

⑦、注意泳镜的鼻梁处的宽度。有些泳镜宽度可以调的，而有些则不可以，一定要试戴。

4、一般功能选择：

①、休闲泳镜，要注意的是在室外游泳时要选择镜片颜色比较深的水镜，防止刺眼阳光伤到眼睛。

②、竞赛泳镜，镜框不需太大、泳镜高度不需泳镜太高，镜面比较小，流线型比较好。

5、特殊功能要求：

①、近视的朋友选购泳镜，应根据自己的实际度数减去50-100度来考虑选购。例如：近视度500度，选择泳镜应该选择400度或者450度的镜片。当选购近视度数不能满足你双眼视力不同的需求时，你所购买的泳镜应以两眼中较低度数为基准。

②、防紫外线和非防紫外线之非，区别在于镜片是否度膜，户外建议选用防紫外线的，室内则不需。但是一般情况下，晚上最好用不加度膜的，因为视觉效果会差一点。

如何选购泳镜？选购泳镜注意事项

如果带子的弹性、牢固性不好，就容易损坏，因此在挑选时要注意带子的质量。

价格并不是越高越好，如果想购买性价比较好的，可以选择运动员专用的泳镜，那就具有非常好的性价比了。

短时间游泳可用半球形镜面，视感清晰真实度达95%以上；长时间游泳用平面泳镜，防止产生近视，但是其镜面容易造成波浪痕迹，透视效果欠佳。

很多人买泳镜注重防雾性，其实新泳镜的防雾有效期大多为3个月，3个月过后需要涂抹防雾涂层。

眼镜垫圈吸力要适中，不是越紧越好。目前市场上的泳镜以橡胶、硅胶等为主，其中橡胶是最传统的材质，它较硬，易老化，价格便宜；硅胶产品对皮肤无害，适合过敏性人群，抗老化性强。

检验防水性能时，首先把镜面朝下，把泳镜按在眼睛上，感受垫圈的吸力，同时轻压镜片将镜内空气排出，若吸力适中，说明防水没问题。

当然，防水性能会因脸形的不同而略有区别，所以选购时一定要亲自试一试。垫圈软硬度要适中，太硬会造成眼骨疼痛，太软会导致眼压过高，都会影响使用。