老人运动系统疾病的健康教育

老人运动系统疾病的健康教育包括老年知识的指导及日常生活的指导，老年饮食指导和用药指导等。

1. 老人的知识指导

护理员应结合老年人自身的特点，用通俗易懂的语言讲解有关的运动系统疾病发生的原因、临床表现、辅助检查结果以及治疗方法等相关的护理知识，并为老人提供有关的书籍、图片和影像资料。

2. 老人日常的生活指导

老人每日应进行适当的运动和户外日光照射，保持老人骨的正常新陈代谢，对于预防老人的运动系统疾病有着重要的意义，在老人日常生活中，防止老人跌倒，避免老人过度用力，可通过辅助工具协助老人完成各种活动。

3. 老年饮食指导

护理员应为老人准备每天的饮食计划单，学会各种营养素的合理搭配，例如衢州在老年护理方面采用医养结合的技术，指导老人多摄取含钙及维生素D丰富的食物。按照老人不同症状，衢州护理员给予老人不同的饮食护理。

4. 老人的用药指导

护理员应指导老人服用可咀嚼的片状钙剂，一般在老人饭前一小时和睡前服用，钙剂应与维生素D同时服用，护理员在老年照料时，可用明显的标记保证老人定时、定量、准确服药，教会老人观察各种药物的不良反应，明确各种不同药物的使用方法及疗程。

5. 老年心理指导

护理员应鼓励老人进行调节自我，适应自我形象的改变，增强老人战胜疾病的信心。