维护老人心理健康的措施首先应树立正确的生死观,客观评价自我健康状况,正确面对离退休的问题,坚持学习,并老有所养。
1. 老人应树立正确的生死观
老人的衰老与死亡相邻,所以一般老年人忌讳谈论衰老,护理员应教育老人充分认识到生老病死是不可抗拒的自然规律,克服对衰老与死亡的恐惧,帮助老人树立积极的生活态度,过好生命中的每一天,找到日常生活的意义和乐趣。
2. 客观评价老人自我健康状况
由于疗养院老人对于疾病的过分忧虑,对于自我健康状况评价过低,感到老人自己老而无用,常常会产生抑郁的情绪,而过高地估计老人的健康状况,去做超过老人生活能力的事情,常常会容易发生意外,因此,护理员应客观评价老人自我健康状况,保持积极乐观的态度。
3. 正确面对离退休的问题
老年人在离退休前,应先做好思想上的准备,安排好老人离退休的生活,使得老人生活内容更加的丰富多彩,进行心理调整,给予老人鼓舞与支持,为了老人心理健康,尽量让老人保持乐观愉快的情绪。
4. 坚持学习,老有所事
老人应坚持活到老学到老,尽可能的根据老人自己的实际情况和具体的条件,在机关、单位以及家庭做一些力所能及的事情,把自己尚存的潜能发挥出来,利于老人克服或者减少那种老朽感、颓废感和空虚感。例如采用医养结合的护理技术,关注老人心理健康,根据老人不同的心理状态,给予老人相应的护理措施,帮助老人有尊严的生活。
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