老年人皮肤的防护

老年人服的防护应注意环境的卫生，皮肤的卫生，进行合理营养，对皮肤进行护理帮助老人更加舒适的进行日常活动。

1. 室内外环境的卫生

由于对外部环境边哈的适应能力下降，而不利于的环境往往会引起老人皮肤的损伤，护理员鼓励啊腊肉嗯保持心情的舒畅，老年起居室内的整洁卫生，陈设雅致，墙上挂一些书画，使得周围环境的调和，富有生气。同时老年人居室内的采光要好，保持室内空气的新鲜，尤其是寒冷的季节，老年人应定时进行通风2-3次，以降低空气中细菌污染率，如果老年人在进行室外活动时，应选择风和日丽的天气，例如夏季的清晨或是傍晚，避免老人的皮肤直接进行暴晒而损伤皮肤。例如衢州在进行老年照顾时，保持老人起居室内的温度在20-25℃，让老人更加适应此时的温度，保持老人空气湿度在50%左右，增强衢州老人皮肤对外部环境刺激的抵抗力。

2. 老人的皮肤卫生

护理员应清除空气中的微粒和皮肤代谢产物在皮肤堆积的污垢，同时养活体表的微生物，定期进行清洗，合适的水温可促进老人皮肤的血液循环，改善新陈代谢，延缓老化的过程，清除污垢和微生物，保持腊肉嗯毛孔的通畅，汗腺和皮脂肪进行适量的分泌，利于预防皮肤病的发生。

3. 合理的营养

合理的营养对于保持皮肤健康和防止皮肤疾病有着重要的意义，除了生理活动所需要的营养素外，还应根据老人的皮肤特征，适当调制老年饮食，鼓励老人多进食蔬菜和水果。