老年人短暂性脑缺血的健康指导

老年人短暂性脑缺血发作应注意保持心情愉快，保持良好的生活习惯，进行合理的老年膳食，并遵医嘱用药。

1. 良好的生活习惯

老年人应保持心情的愉快舒畅，保持稳定的情绪，避免老人精神紧张，同时，护理员在进行老年人照顾时，还应鼓励老人养成良好的生活习惯，劳逸结合，养成规律的生活习惯，尤其是老年人短暂性脑缺血发作时并避免体力的劳动，尽量避免单独外出、扭头或是仰头等动作不宜过急，幅度不宜过大，防止诱发其他疾病或是跌伤。

2. 老年饮食

老年人短暂性脑缺血的饮食应以低脂肪、低胆固醇、低盐、适量碳水化合物为主，护理员应给予老人丰富的维生素饮食，少食用肥肉、猪油、奶油、蛋黄、动物内脏及糖果甜品等，鼓励老人多吃瘦肉、鱼虾、豆制品、新鲜蔬菜、水果等，例如衢州在进行老年照顾时，鼓励老人适当的饮茶，戒烟酒，同时切忌老人暴饮暴食，以免造成衢州老人疾病的复发。

3. 遵医嘱用药

老人应按医嘱正常服药，定期复查血糖、血脂、血压，如果发现老人的手指有麻木无力或是短暂失明、说话困难、不太不稳等，就可能会导致老人疾病的发作，护理员针对此种疾病不可忽视，及时就医。