降低焦虑症老人的焦虑水平

降低焦虑症老人的方法首先应注意评估老人焦虑的程度，认同老人的感受，并给予减轻老人焦虑情绪的方法，通过社会支持的方法，让老年人接受新鲜事物。

1. 评估老年人焦虑的程度

护理员应随时记录观察老人的焦虑行为与语言表现，进行全面细致地评估躯体情况以及引起老人焦虑的原因，通过这些认真评估，才能采取正确的护理措施，帮助老人进行自我调理。

2. 理解老人的感受

护理员在进行老年照顾时，应鼓励老年人表达其存在的情绪和不愉快的感受，给予老人充分理解焦虑的症状，用支持性语言帮助老人度过危机。

3. 减轻老人的紧张情绪 

 当焦虑症老人因为某件事情而处于焦虑状态时，护理员可用各种方法，减轻老人的紧张度，飞散老人的注意力，例如衢州在对焦虑症老人进行照顾时，衢州护理员教会老人进行缓慢的深呼吸，鼓励老人听音乐或是静坐等，缓解老人焦虑症状 。

4. 进行社会支持 

 护理员应协助老人分析焦虑的原因，帮助老人确认正向的人际关系，让老年人适应新的生活、新角色，进行老年心理疏导，护理员还鼓励老人发展新的支持系统，指导老人采取有效的应对措施减轻老人的焦虑程度。