牙周病老年人的营养保健

牙周病老年人应常吃各种新鲜的水果、蔬菜，鼓励老年人多吃高纤维素的食物，亲刷牙，饭后记得漱口，避免使用抗生素进行治疗，在护理员的细心护理下进行正确的饮食，让老年人尽快的康复。

1. 牙周病老年人应多吃高纤维素的食物

护理员应鼓励老年人多摄取高纤维素的食物，例如牙周病老年人可摄取谷物、蔬菜、豆类等食物，而一些白糖或是精制的糖类饮食，应尽量避免食用，因为这些糖类物质会在老人的牙齿上形成牙菌斑阻止白细胞消灭细菌。

2. 鼓励老人每天刷牙

护理员应鼓励老年人每天清晨或是晚上进行刷牙，定期的更换牙刷，同时不要长期的使用一种牙膏，因为长期的使用一种牙膏，老年人口腔内的细菌对牙膏产生免疫力，就会很难把细菌清楚掉，保持老年人使用牙刷的清洁卫生，每月进行更换，以免造成老年人口腔内细菌的滋生。当老年人在炎症期时，护理员会让老年人刷牙前用热水进行洗刷，使得牙刷变软，减少牙刷对牙龈产生的伤害，护理员会鼓励老年人进行进行轻刷牙齿，消除老人的炎症。

3. 老年人牙刷的选择

由于老年人机体的退化，老年人一般选择天然的软毛牙刷，在刷牙时，护理员应教会老年人刷牙龈和舌部，教会老年人正确的刷牙技巧。

4. 避免使用抗生素 

 牙周病老年人应避免使用抗生素，因为口腔的环境不适合抗生素的的发挥作用，并且会杀灭口腔中的有益菌。