心血管疾病老人的营养保健

心血管疾病老人应确保一个均衡的饮食，常吃新鲜的蔬菜和水果，勿食用刺激性的食物，只饮用纯净水等，对心血管疾病老人进行细心的照料，以免疾病的复发。

1. 均衡老年饮食

护理员应为心血管疾病老人准备一个均衡的饮食，特别是在早饭准备时，应为老人准备燕麦等富含纤维素的饮食，同时老年人尽量食用自己加工的食物，鼓励老年人常吃洋葱和大蒜，降低血液中胆固醇的含量的物质，例如护理员在对心血管疾病老人进行老年照顾时，鼓励老人多吃水果和新鲜的蔬菜。禁止老年人食用刺激性的食物，例如含有咖啡因的饮食、辛辣、油炸食品等，保证老年人健康饮食。

2. 只饮用纯净水

护理员应保证心血管疾病老人每天饮用饮用十杯水，可有效降低老年人疾病的发生率。

3. 药物治疗

心血管疾病老人应指导自己需要服用的药物的名称和放置的位置，在遇到紧急情况下采取应对措施，老人使用的电话应放置在易取得到的位置。

4. 保持老人的体重 

 老年人应养成规律的、适当的锻炼水平，因为肥胖是患心脏疾病和高血压的危险因素，但心血管疾病老人在进行身体锻炼前，需要向医护人员进行咨询，方可进行锻炼。