老年人要预防骨折

在寒冷的季节，一般老年人穿的衣服较多，老年人行动不便，加上老人的视力不佳，老人反应较为迟钝，当遇到生活上的紧急事件时，不能够保证老人的身体平衡，因此老年人很容易就会跌到，而老年人骨折的发生率就较高了，因此护理员在老年护理工作中，应严防老人发生摔倒而产生的骨折，减少老人意外事故的发生。下面对老人日常生活进行全面的调护作用。

1. 老年人的衣着 

 老年人在天气寒冷时，应注意既要保暖也要注意不臃肿，以免影响老年人的行走，而老年人平时的衣着应是舒适的，最好穿布鞋行走，或是保暖鞋，这样既可以保暖也不滑，从老年人的衣着方面加以护理。

2. 老年人小心行走

由于老年人功能性的退化，老人的视力会出现下降或是模糊的症状，而老年人在行走时要看好路，不与他人进行交谈，尽量走路滑的地方，特别是在寒冷的冬天，外面下雪天气，老年人不宜外出，或是在下雨天，老年人也不应外出活动，尽可能地防止老人出现骨折现象。

3. 为老人增加钙质摄入和药物选择 

老年人患骨折多与老人缺钙有关系，因此护理员在进行老年照料时，应多鼓励老人多摄取含钙的食品，例如护理员会为老人准备奶制品、豆制品等饮食，坚持让老年人到户外进行运动，多晒太阳，必要的时候护理员还会为老人选择降钙素，来减少老人骨质的丢失，改善老人骨质疏松的状况。