1、绝经后阴道干怎么办
1.1、若要解决阴道干涩的问题,医师提醒,最好要定期做阴道抹片检查,看看干涩问题是否与阴道感染或是特殊病症有关,排除其他可能因素后,再针对更年期导致的阴道干涩问题来做改善。
1.2、除了在从事亲密性行为时,要搭配使用润滑剂辅助,平日也可以在医师的指示下使用阴道乳膏来缓解,口服雌激素能针对身体全面性改善更年期症状,包括前述热潮红、心悸等伴随症状。
1.3、而外用的改善方法,可利用专门针对阴道使用的保湿凝胶,有些是含有雌激素成份的乳膏,需在医师指示下谨慎使用。
1.4、女性绝经后由于激素水平低下,出现分泌物量少等改变。引起的阴道干涩会出现性生活不和谐,疼痛等不适,由于阴道环境改变还易引发各种炎症。
1.5、女性的阴道分泌物减少,在性生活中会出现干涩的现象,这个由于绝经后雌激素的水平下降,阴道分泌物减少的主要的原因,这个你平时注意补充一下雌激素可以有增加的效果。
2、女性绝经后的主要症状
2.1、月经变化绝经意味着月经终止,但围绝经期常有月经周期和月经量的改变。表现为月经周期缩短,以滤泡期缩短为主,无排卵和月经量增多。如26~40岁的无排卵月经为3%~7%,41~50岁为12%~15%。不少人表现为周期延长,2~3个月或更长,而经期和血量正常。
2.2、精神神经症状主要表现为情绪不稳定,脾气急躁而不能控制,发脾气后又有自责,神经质,固执,注意力不集中,失眠,头痛,记忆力下降,神经衰弱,抑郁等症状,严重者似精神病表现。
3、女性绝经后的饮食保健
3.1、莲子百合粥:莲子、百合粳米各30克同煮粥,每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢体乏力、皮肤粗糙者。
3.2、甘麦饮:小麦30克,红枣10枚,甘草10克,水煎。每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有潮热出汗、烦躁心悸、忧郁易怒、面色无华者。
女人绝经的最佳年龄妇女绝经是指卵巢功能进一步衰退以致最后消失的时期。据国外资料统计,40岁以前绝经的妇女,死亡的危险性较40-44岁绝经的妇女高39%,较45-49岁绝经的妇女高60%,较50-54岁绝经的妇女高95%。因此,了解影响绝经的各种因素,延缓绝经年龄,是中老年妇女保健工作中不容忽视的问题。
决定妇女绝经期年龄最重要的因素是卵母细胞的数量。婴儿出生时,每个卵巢约人一百万个卵母细胞,出生后卵母细胞持续不断地减少。当卵母细胞数量减少至临界数量时,就会绝经。迄今尚未完全清楚控制或调节卵母细胞减少速度的机理,但下列因素显然与绝经迟早有关。
营养与绝经年龄密切相关研究发现,长期营养不良、身体矮小、体重轻的妇女与营养较好、身体相对较高,体重相对较重的妇女相比,前者平均绝经年龄为43.6,后者为47。3岁。吸烟是绝经年龄提早的重在因素。
女性绝经的危害1、骨质疏松和高血压
闭经会导致女性出现一系列的更年期症状的发生,会使闭经后的妇女出现骨质疏松、四肢无力的现象,由于甘油三脂、胆固醇和低密度脂蛋白升高,还容易引起动脉硬化、冠心病和高血压的发生。
2、性欲减退
闭经是一种常见的妇科病症状,对患者身体造成不良影响,可造成子宫萎缩或生理功能不足,如性交疼痛、分泌物减少、性欲减退等。
3、过早闭经可以加速衰老
因卵巢早衰引起的早闭经症状,会加速女性衰老,引起心脑血管疾病、骨质疏松、睡眠质量下降、尿痛、尿频、性生活不和谐等。盲目节食会导致育龄女性闭经,引起内分泌失调,使生殖器官发生萎缩,影响到生育的功能,因此过早闭经的女性需要及时治疗。
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