危害
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长期吃素的危害有哪些？ 素食主义者快来看一看
近年来，吃素成为一种越来越流行的生活习惯。有些人可能是为了健康，有些人可能是为了信仰，有些人可能是由于爱好，可有些人却是为了瘦身减肥。虽然经常吃蔬菜可以给身体带来数之不尽的好处，可是长期吃素的危害你知道吗？下面我们就来了解一下。...
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教你如何降低喝酒的危害 喝酒的5大注意事项
喝酒几乎是我们聚会和外出应酬都不会少的，喝酒过量就会伤身。不仅如此，如果喝酒有误区就会“伤上加伤”，所以喝酒的讲究是一定要多做了解的。下面不如就一起看看喝酒的常见误区和注意事项都有哪些以及降低喝酒的危害应该怎么做吧。...
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女人经常熬夜的危害你知道吗 要警惕这5种妇科病
对现代人来说，熬夜是常事，很多人为了工作熬夜加班，长期处于高压的环境中，健康也会受影响，比如某些妇科病。妇科专家提醒，女人经常熬夜的危害很大，要警惕下面这几种妇科病。...
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吃饭不要节约时间 进食过快的危害你肯定不知道
随着社会的发展，生活节奏也越来越快，很多人为了节约时间而缩短吃饭的时间，在吃饭的时候吃的非常的快，狼吞虎咽的几口就把饭扒完了。虽然这确实在一定程度上减少了不少的时间可以投身于工作中或者学习中，但进食过快的危害也是不少的，接下来就让我们一起来了解一下。...
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老年人喝浓茶的危害很多 推荐这5款养生茶给你
相信有很多老年人都有喝浓茶的习惯，认为浓茶有味好喝，殊不知老年人喝浓茶的危害是很大的。那么，老年人究竟应该怎么喝茶呢？哪些茶适合老年人吃呢？一起来了解了解吧。...
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减肥不吃早餐？你知道女性不吃早餐的危害有哪些吗
早餐对于一天来说是至关重要的，能为全天提供能量和营养。人们常说健康美好的一天是从早餐开始的。但是部分女性因为减肥或工作繁忙而没有重视早餐，你知道女性不吃早餐的危害有哪些？若长期不吃早餐的话会影响身体健康和精神状态。...
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教你3个中医护肺食疗方 有效降低吸烟的危害
中医认为肺为娇脏，不耐寒热，最喜清气熏蒸，最恶燥气炎逼。香烟为热毒燥邪，长期吸烟，最易伤肺，燥热侵袭肺脏，致肺气宣降失司，肺气郁闭，火毒上薰，灼液成痰，最终引起多种症状。在治疗方面，针对肺的生理功能和烟毒的病理特性，多以清热化痰，养阴润肺为法。在这里，我们介绍3种食疗方，降低吸烟的危害。...
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睡觉磨牙的危害有哪些？ 哪些原因会导致睡觉磨牙
有些人睡觉的时候有磨牙的习惯。这种习惯会导致第二天起来的时候，会觉得肌肉酸痛，甚至可能会产生骨骼酸痛的现象。睡觉磨牙不但影响了别人的休息，还会对自己的口腔产生影响。下面我们就来了解一下，睡觉磨牙的危害有哪些呢？哪些原因会导致睡觉磨牙？...
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不清洁舌头的危害有哪些？刷牙也要刷全才行
口腔清洁直接影响着我们的健康，大多数人会每天刷牙，但有的人会不清洁舌头，而不清洁舌头的危害会导致食物颗粒和细菌沉积，时间久了就会影响味蕾，并且导致口臭、牙龈炎和鹅口疮等问题。因此，每天除了早晚刷牙之外，还应该使用舌苔刷，清洁舌头，以防疾病。...
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过午不食真的能减肥吗？过午不食的危害有哪些
过午不食是最近非常流行的减肥方式，它要求人们在中午饭之后到第二天早饭之前这一段时间不吃东西只喝水，以达到减轻体重的目的。并且很多人认为这是一种养生的观念，能够排出体内毒素一身轻松。事实真是如此吗？过午不食的危害有哪些呢？接下来让我们一起来了解一下。...
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经常打嗝的危害有哪些呢？怎样才能止住打嗝
打嗝对于我们所有人来说都是不陌生的，但是经常打嗝打个不停也是一件非常痛苦的事情，那么打嗝是真的不用理会吗？其实不是，经常打嗝也表示人体的某种疾病的出现，那么经常打嗝的危害有哪些呢？怎样才能止住打嗝呢？...
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男人还拿喝酒当爱好？喝酒的危害不能视若无睹
一男性有各种各样的爱好，有的爱好积极向上，会对身体健康带来正面的影响，而有的爱好就是负面的，会给身体健康带来危害。喝酒就是非常不恰当的一种爱好，如果控制不好量，就是催命符。喝酒的危害有哪些呢？接下来让我们一起来了解一下。...
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经常吃腊肉的危害有哪些 腊肉的正确做法了解一下
在农村，每逢腊月，家家户户杀猪宰羊，除留够过年用的鲜肉外，其余趁鲜用食盐，配以一定比例的调味品，放置一段时间后，再风干或熏干，一段时间后，就可以炒来吃了。一般一次要做一年的量。过年过节家里来客时，总会有一道腊肉，下饭又好吃。但是，吃腊肉的危害你知道吗？...
