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女性做足疗的好处有很多 但这两种人不要轻易尝试
现在足疗受到很多女性的青睐，不仅能诊断和治疗疾病，而且能达到益智养神以及改善睡眠的效果，所以我们来了解一下女性做足疗的好处。...
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一到中年就容易发福？预防中年发福可以试试这样做
到了中年阶段以后，很多人都放弃了自身的身材管理，尤其是很多男性，慢慢长出了啤酒肚。肥胖带来的不仅是对外在颜值的影响，而且它还会损害身体健康，在很多慢性疾病上有更高的发病率。控制身材预防中年发福，也是对于自身健康的需要。那么应该如何预防中年发福呢？接下来让我们一起来了解一下。...
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夏季清热解暑的食物有哪些？多吃这8款食物保准没错
炎炎夏日骄阳似火，闷热潮湿环境易中暑，因此夏季需做好防暑降温工作，特别是长期在户外工作的人群，更应该重视清热解暑，稍微不注意就会中暑，除了做好降温工作外，也要多吃清热解暑的食物。...
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果蔬农药残留很难去除？教你3招轻松去除农药残留
每一个在家中做饭的角色，都要考虑非常多的问题，想着如何把饭做得更加美味，也不能忽略食材的安全与健康。农药残留是很多人都关心的事，农药残留超标对于人体健康影响非常大。生活中哪些常见的果蔬容易有较多的农药残留呢？应该如何去除农药残留呢？接下来让我们一起来了解一下。...
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生命在于运动 坚持运动的好处你都知道吗
生命在于运动，这句话是很多人都知道的名言，也是很多人都遵循的养生重点。想要让身体变得更加健康，运动就是不错的选择，坚持运动的好处了解一下呢？接下来让我们一起来了解一下。...
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快走可以增强心肺能力？感兴趣的人可以试一试
很多人越来越重视自己的健康问题，不但会经常去健身房锻炼身体，还利用一切碎片时间锻炼。所有的运动项目中，快走是最简单便捷性价比高的一种锻炼项目。坚持一段时间快走，会发现身体的各部分机能都有所提升。想要增强心肺能力可以试一试。...
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吃味精吃多了容易生病？关于味精的谣言了解一下
很多人都喜欢转发一些微信的文章，到朋友圈或者家族群，这里面大多数都是伪科学，是为了吸引人眼球而创作的。很多文章都写着吃味精吃多了对于身体健康有害处，其实并不是如此。有哪些关于味精的谣言呢？接下来让我们一起来了解一下。...
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牙齿也有使用寿命？牙齿老了的症状了解一下
别看牙齿那么坚固，但却是非常忙碌的组织。没有做好口腔保健工作，各种口腔问题随之而来，如牙龈红肿、牙齿疼痛、牙龈出血和牙周炎等。牙齿也有一定的使用寿命，牙齿老了的症状你应该要知道。...
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流汗多就是排毒吗？经常流汗多小心是这几种疾病在作怪
在夏季，因为身体代谢快，所以出汗量多。有很多人认为身体出汗是在排毒，因此在流汗多的时候并不以为意。事实上，流汗多虽然是正常的生理机制，但经常流汗并且有异常时要警惕，可能是身体有毛病，需要做详细检查。...
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老人骨折易诱发3大并发症 应做好3大护理重点促进康复
在上了年龄后，由于动作比较缓慢，容易摔倒骨折，有些老人在骨折后害怕给子女带来麻烦，也没有重视并且及时就医。却不知老人骨折是非常严重的，没有及时采取措施会带来并发症，影响性命。...
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杨梅的功效了解一下 你一定不知道它可以促进消化
杨梅是现在常见的水果，因为酸甜可口多数的人都非常喜欢，杨梅的功效有很多，它能够生津止渴，还可以治疗腹泻。关于杨梅的吃法比较多，它不单单可以直接食用，其实吃杨梅是有禁忌的，感兴趣的朋友要继续看哦。...
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肾虚的表现有哪些？中医补肾方法你应该要知道
肾脏是人体身体器官中非常重要的一个部分，对于男性朋友来说，则是更加看重的。因此，肾虚的问题受到很多人的重视。那么，肾虚的表现都有哪些呢？...
