一平二清

“一平二清”延年益寿

“一平二清”，堪为抗衰老的一句名言。　　所谓“一平”，就是平服情绪和心情。不良的心情对人体有很大的损害作用。大怒破坏阴气，大喜降低阳气，怒火伤肝，疑虑伤...

长寿之道 02-29 76