中老年人健身操的好处

迷中老年健身操老太太戒麻瘾

最近，一股来自东北的“佳木斯行进有氧健身操”炫风，“刮”进重庆能源集团打通一矿矿区，几乎代替了以前的“坝坝舞”，每晚约500位居民聚在一起练习这种健身操，其中一名平时爱好打麻将的老太，还因此戒掉了麻瘾...

健康养生 07-09 10