中老年人失眠的危害
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中老年人失眠小心老年痴呆
失眠是现在普遍存在的一种睡眠障碍，在中老年人中表现的最为常见。随着社会不断的发展，给中老年人带来的压力也逐渐的增大，中老年人失眠率在不断的升高，严重的威胁到了中老年人的身心健康。下面我们大家就一起来看看吧...
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夜不能寐需小心 中老年人失眠有危机
中老年人一旦发现自己有失眠的症状，不少人就会依赖类似于安定类的药物。但事实上，安定类药大多是通过抑制睡眠中枢来强制人体睡眠，长期服药会产生依赖性，中老年人应该怎么样治疗失眠呢...
