中老年人心理健康

中老年人五方法保持心理健康

心理专家表示，中老年人只有心理健康，才能将认识、情感、意志、行为、人格等互相协调，才能适应社会环境。那么中老年人应该怎样保持心理健康呢...

健康养生 11-08 326
三忘记四有中老年人心理健康有方法

中老年人心理健康保持说简单却难。说难也简单。中老年人只需要做到三个忘记、四个有就能保持心理的健康，同时也可以避免一些生理和心理上的疾病。那么三个忘记、四个有具体是指的什么呢...

健康养生 10-23 244