中药典

每天陪伴我们的枕头你用对了吗？

大家睡觉时都会用到枕头，看似不起眼，但却关乎颈部健康和睡眠质量方面。在日常的生活中，该怎样使用枕头才能让睡眠更健康呢？　　枕头“科学”与否，重点在于两方面，一个是枕头的材质，另一个是使用枕头的方法...

健康养生 01-16 50