九大
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老年人用什么护肤品好？
老年人用什么护肤品好？随着生活水平的提高，越来越多的老年人开始重视护肤美容。那么适合老年人用的护肤品有哪些呢？老年人用什么护肤品好呢？一起来了解下吧。...
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九大“护发”食物，防掉发、促生发
掉发、秃头的梦魇困扰着许多人，尤其面对生活中各种压力，多数人头皮都不健康。该如何补救、预防掉发?坊间流传的九大护发食物，在中医师与营养师眼中，真的有效吗?牡蛎含锌，可促进头皮健康。九大护发食物均衡摄取...
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九大要点，让懒人也能轻松照顾好血管
饮食型态与生活作息的不正常，使得高血压是现代人当中非常普遍的问题，医师表示，特别是女性，年轻时虽然血压正常，一到更年期，缺乏女性荷尔蒙的保护，提高罹患心血管疾病机率。多运动、控制体重、注意饮食是守护血...
