二九

“二九”节气吃芋头

本周正处于“二九”节气中，周六将进入小寒节气，是一年中最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期，也是呼吸系统和心脑血管疾病的高发期。此时节，饮食进补要结合气候变化的规律选择温热性食材，抵...

长寿之道 05-08 125