五然

身心愉悦有“五然”

身心愉悦会让老人精神焕发。“五然”是身心愉悦的好方法：　　处人蔼然与人相处，诚恳谦和，襟怀宽广，坦然为人，既听正言，又听逆语;否则会“失道寡助”，形影相...

长寿之道 02-25 179