人体代谢

吃饭保持七八分饱是一种养生之道保持身体正常代谢

我们都知道做任何事情都有个度，尤其是老年人，吃饭的时候应该保持七八分饱，这样才不会加重身体的负担，保持人体正常的代谢速度，一般人都不知道可以这样养生。...

健康养生 02-20 66