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疫情期间,老年人如何保持心理健康?
疫情期间,老年人的心理健康该如何维护?甘肃省第二人民医院睡眠中心科主任陈琼琼介绍,疫情来袭,老年人心理安全感下降,容易出现恐慌情绪。...
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健康长寿秘诀 这十八个动作让老人更长寿
相信大家都知道,要想长寿的话,一定要有保持健康的身体状况。只有身体健康了,才能真正长寿,而健康从来都与适当的运动离不开关系。下面是小编专门为老年朋友准备的可以帮助大家健康的小运动,大家可以参考一下哦!...