克服
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秋季容易出现烦躁情绪 教你5种好方法来克服烦躁情绪
秋天本是个丰收、凉爽的季节，很多人会感觉到非常的舒服。可有些人却有着“悲秋”的心理，这是一种季节性的心理疾病，表现为心情起伏不定、易怒、睡眠、食欲下降等，不良的情绪会导致整个人的精神状态变差，对生活、学习、工作都不上心，严重时会带来精神方面的疾病。下面我们来学习如何愉快的过度“悲秋”心理，让内心充满阳光。...
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分享饮食保养、生活起居以及健康运动，克服癌症
现代人三餐饮食在外，追求方便的第一选择不外乎是炸鸡、零食、含糖饮料，这些东西看似可口，却有着最深层的毒害，即便定时上健身房、不烟不酒、不熬夜，可是长年的饮食习惯却早已埋下癌症的种子。癌症是人们最不愿提...
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老年人乘坐飞机时，如何克服飞行恐惧症？
如果老年朋友一想到登上飞机就紧张、呼吸困难、眩晕等症状出现，就表示或许您是众多飞行恐惧症群体中的一员，颠簸气流、刺痛耳鸣，还有摇晃的机身，让许多人视搭飞机为一场噩梦。幸福老年网小编发现，根据相关数据表...
