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九个养肾的方法需谨记中老年人养生“三字经”

要想益寿延年，养肾是第一位的。《内经》里说，年过四十，肾气自半，可见，40岁以上的人更需要学习养肾的常识。养肾的方法总结起来，可归纳为以下“三字经”...

肾为人的先天之本，要想益寿延年，养肾是第一位的。《内经》里说，年过四十，肾气自半，可见，40岁以上的人更需要学习养肾的常识。养肾的方法总结起来，可归纳为以下“三字经”...

我们每天都要面对很多辐射，包括电脑和手机，这样可能直接导致肾虚，人的衰老加快。下面给大家介绍养肾的几个方法，和我们的身体息息相关。...