力量
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心怀热爱、技能娴熟，养老行业涌现新生力量
记者了解到，江苏失能半失能老年人超过150万人，但养老机构中的养老护理员仅6万余人。面对这一现状，在多方合力下，越来越多的90后、00后年轻人积极涌入养老服务行业的新赛道，为养老服务人才队伍增添新力量、注入新活力。...
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青岛北宅街道社工站：携手慈善力量，护航老年安全
九月，是属于中国慈善的月份。今年9月5日，是第七个“中华慈善日”，北宅街道社工站紧紧围绕“携手做慈善，传播真善美”的节日主题，充分发挥资源平台优势，聚焦农村老年人安全防诈意识薄弱、智能手机使用不畅等需求...
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科学健身的方法：收下国家体育总局发布的指南
怎样健身才靠谱？哪种项目更适合？如何制订健身计划？运动原则记住“三二一”科学健身，把握大方向很重要。其中，有氧运动、力量练习和牵拉练习，是一次完整健身不可缺少的3个部分，运动强度以中等强度或大强度为主。...
