发菜

发菜药膳补益肝肾精髓、护骨质相当适合老年人食用

中医师表示，发菜葱花蛋、发菜生姜蛋等药膳皆能够滋肝补肾、填精补髓，可望改善腰膝酸软、视力减退、发白齿摇、头晕耳鸣、骨质流失等症状，相当适合老年人食用。发菜葱花蛋需准备黑芝麻1大匙、枸杞2大匙、鸡蛋4个...

长寿之道 03-28 113