困乏

中老年人夏日易困乏怎样恢复夏日活力

随着夏日的到来,很多的中老年人常常会感觉到肌肉酸痛、身体疲惫，清晨闹钟响过几遍还起不来床，面对美食没有半点食欲，多走一段路就心慌气短，和朋友的聚会也提不起半点兴致，明明很困可是到了晚上又失眠……活力的夏日也会感觉疲乏，到底是什么原因呢...

健康养生 06-25 191