增寿的方法
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中老年人六养生之道增寿
细节决定成败，习惯决定未来。在健康长寿方面，亦是如此。美国的《悦己》杂志最近登载了一篇最新的报道，刊载出来了一个由多位专家共同总结的养生益寿的六个小习惯。...
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增寿10年的方法 身体健康从生活细节入手
养生是讲究科学依据的，不能凭空想象。生活中大家不用天天吃一大堆保健品，只需要过好日常的生活就行。下面教您增寿10年的方法，希望每个中老年人都能记住。...
