太饱
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总是吃太饱的危害有很多 拿捏“饱”的尺度很重要
中国人打招呼最常问“吃了吗”,在他们眼中能吃就是福,认为吃得越多,身体获取的营养越高。吃太饱的危害非常多,不仅仅导致身体肥胖,而且可影响胃肠道功能。...
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吃太饱影响消化怎么办 给你3个对策来轻松解决
大部分人群都抵制不住美食所带来的诱惑,当遇到自己喜欢吃的食物会食欲大增,不小心吃得太饱。饱食状态增加了消化负担,不利于食物的消化。...