定时
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“萤火之光”5年持续闪耀!志愿者每月定时陪伴空巢老人从未间断
10月21日,青岛城运控股城阳巴士“萤火之光”高新分公司志愿服务队的志愿者们来到红岛街道前韩社区70岁空巢老人韩君德家,为老人送去了牛奶、水果、鸡蛋等慰问品,自与老人结对以来,志愿者已经累计每月定时看望,5年从未间断。...
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宿便催人老!定时排便,有进有出更年轻
我们每个人的身体都像一座精密的工厂,有原物料进来,产出能量和营养,维持身体的健康,代谢完后就将不必要的废物和毒素排出,周而复始从不间断。身体有许多可以排出废物的管道,包括尿液、汗液、粪便等。平时多喝水...