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小暑养生六大关卡专家支招克难关保健康

小暑养生应该注意哪些？小暑的到来，标志着我国大部分地区开始进入炎热季节，小暑养生有六大关卡，只有只有攻克这六大关卡才能做好小暑养生...

当小暑之季，气候炎热，人易感心烦不安，疲倦乏力，在自我养护和锻炼时，应按五脏主时，夏季为心所主而顾护心阳，平心静气，确保心脏机能的旺盛，以符合“春夏养阳”之原则。去看看小暑养生保健原则吧。...

今天是小暑节气，最重要的话题来了，大家开始进入夏天养生模式了吗？我们一起来看一看小暑节气该怎么养生，听一听专家的建议。...