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柚子入药治小病

现在是柚子大量上市的季节。它不光是含糖量较低的美味水果，其果肉和果皮作为中药，也能对一些小病发挥独特的效果。...

冬季天气寒冷，呼吸道黏膜防御功能降低，病毒等病原微生物很容易侵入机体引起感冒。主要表现是头痛、发热、鼻塞、流涕、咳嗽和全身酸痛等...

世上凭它什么东西，人都只求“有”，不愿其“没有”。但是“病”，却人人避之不及，“有啥也别有病”。不过，有...

读了一些养生保健方面的文章后，我颇有同感，在此亦将自己在养生方面的体会写下来，供大家参考。不要卧太长我是“夜猫子”型，早上难起，但是，每天睡眠的时间并不长。对我来说，睡好五六小时的觉就是“满分”，不过...