少吃点

少吃点=活久点吃七分饱能长寿

少吃点=活久点，这个等式也许能成立。高脂饮食引起的肥胖及相关的代谢性疾病与衰老和寿命缩短有很大关系，而节食对于肠道菌群的调节能够改善代谢指标，延长寿命...

健康养生 07-12 237