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中老年人应注意心绞痛可能睡眠时发生

心绞痛并非只在运动或激动时才会发作。医师提醒中老年人，变异型心绞痛常发生在休息或睡眠时，尤其是在午夜至次日清晨这段时间。除了疼痛外，亦有可能造成心肌梗塞、昏厥、心室性心律不整等。　　医师表示，变异型心...

根据统计约有八成的大肠癌病患，是因为饮食生活习惯不良而导致的，因此想要预防大肠癌得先从改变生活型态着手。饮食方面要以高纤低脂为原则，多补充膳食纤维、钙、镁、维生素D等营养素;另外还要多运动，不仅可以控...

海鲜和水果都属“寒凉性”食物。大量进食海鲜可引起腹泻。另外，鱼、虾、蟹等都含有较丰富的蛋白质和钙等营养物质。它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白...

新冠肺炎疫情期间，危重症患者中老年人居多，死亡率高，特殊阶段，老年人应如何安排膳食，保证膳食平衡？在17日召开的海南省新冠肺炎疫情防控工作第十二场新闻发布会上，海南省疾控中心主任医师冯礼明提出多条建议...

1、错开高峰期　　　　早上7点-9点、下午16：30-18：30是高峰期，在这个时段乘公交车，老人可能碰上车内拥挤上不了车，车上找不着座位，被挤伤、摔伤造等不必要的意外伤害。因此，老年朋友尽量避免在高...