心火

夏季老年人心火旺吃什么

幸福老年网：夏季到了，高温的天气很容易让人心火旺盛，那么老年人心火旺吃什么呢？下面幸福老年网为您介绍老年人心火旺吃什么，看看吧。...

管护知识 08-12 20
早醒揉手，失眠搓脚

受访专家：南京市名中医、南京市中西医结合医院主任中医师颜延凤　　失眠作为最常见的一种睡眠障碍性疾病，给很多人的生活带来了困扰。中医将失眠称为“不寐”“不得眠”，认为睡眠受气血、五脏的影响，人体气血...

健康养生 02-01 49
自我检测是否情绪中暑 4个方法静心养神

夏天最容易产生的疾病是什么，当然是心火，情绪、精神、思维都会让心火打乱，造成内分泌失调，这种现象被称为情绪中暑，那么怎样调整好自己的情绪了？4个方法，轻松解决。...

健康养生 10-02 22