心经

午时，放松养好心气

广东省名中医、广东省中医院肝病科主任池晓玲□张朝臻萧焕明午时指11~13时之间的时段，午有“阴气逆阳、冒地而出”之意，古代也有“午时阴生”的说法。自然界，午时阳气由盛至极、阴气初生渐侵，正是天地阴阳气...

健康养生 02-07 80