怎么做
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养老志愿服务怎么做、谁来做？北京发布了这份“参考书”
12月5日，《北京市养老志愿服务工作指引》（以下简称《工作指引》）正式发布，由养老志愿服务指引和典型案例两部分组成，可为全市养老志愿服务的规范开展提供实践参考。...
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老人失眠：60秒极速入睡法怎么做
幸福老年网：60秒极速入睡法是失眠人的福音。老年人容易出现失眠等症状，60秒极速入睡法可以解决失眠问题。那么60秒极速入睡法怎么做呢？下面幸福老年网为您介绍60秒极速入睡法怎么做，看看吧。...
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吃甜点未必能消除疲劳，看看营养师是怎么做的？
现代生活中的人们生活、工作节奏越来越快，各方面的压力随之而来，无论是老年人还是年轻人，此时大多数都处于亚健康状态，身体经常感觉到浑身酸痛、情绪异常等，这是由于身体没有得到足够水分、锌元素的摄入不足等，...
