成瘾
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心情不好就想吃点甜的？警惕甜食成瘾
“生活这么苦了，就想吃点甜的。”这种想法在人群中普遍存在，各色甜品、饮料也因此售卖火爆。但是这一想法的弊端少有人关注，高糖饮食对身心健康都有很大危害。...
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中老年人安眠药成瘾不可小觑，机能没问题可“分段睡眠”
我国安眠类药物用量惊人，尤其中老年人居多，长期依靠安眠药入睡，成瘾问题不可小觑，药师提醒，长期服用安眠药者建议定期与医师讨论换药，避免只吃一种药物愈吃愈重。有些退休的中老年人晚上睡不着，但其他时间能睡...
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咖啡、烟品成瘾 伤害健康
生活习惯会随着环境逐渐养成，平时虽然不以为意，但已经逐渐伤害自己健康，例如很多人每天早上一定要喝的咖啡，内含的咖啡因就是成瘾物质，酒类虽然能够帮助身体放松，部分研究证实红酒对身体有易，但是养成酗酒习惯...
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生活中这些“瘾”和吸毒一样可怕 都会致命
我们常常以为，生活中只有毒品才会让人上瘾，其实还有吸烟、喝酒、上网等等，这些习惯你沾一个上瘾了，一辈子就完蛋了，还会对家庭造成巨大伤害，看起来和吸毒一样可怕。...
