才叫

中医：大鱼大肉并非美食，唯适合身体的食物才叫美食

长期以来，我们一直认为美食就是大鱼大肉的山珍海味。殊不知，唯有适合自己的身体的食物才叫美食。否则，不仅不是什么食物，还有可能变成伤害健康的毒药。气虚体质者，不宜吃得过于丰盛俗语有云，民以食为天。长期以...

长寿之道 03-06 222