护心
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夏季护心是关键 5种红色养心食物以形补形
夏季人很容出现胸闷气虚等症状，这时候应该注意养心。下面给大家介绍5种养心的食物，以形补形，免受暑热湿气的侵扰，希望每个老人都能吃点。...
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英国著名杂志介绍的8种护心食物 心脏的保护神
天气炎热，我们的心脏负荷比较大，容易出现气喘吁吁，这时候应该多吃一些护心的食物，更好的保护我们的心脏，由英国著名杂志刊出的8种元素，可以很好的保护心脏。...
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跳拉丁舞对身体有如此多好处 老年朋友赶紧来学
拉丁舞不仅是一种体育竞技舞蹈，也是一种养生舞蹈。它分为很多种，跳拉丁舞的方式有很多，我们一起来学一学，可以活动关节、保护心脏、舒缓人的压力等等。...
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养护血管中医送你三道护心饮
平常生活中，我们时常听到周边的人说要去医院“通血管”，主要是清除血管里的杂质及淤血，让血管更宽敞，让血液流动更顺畅。可是，好好的血管怎么会有杂质呢？广东省中医院二沙心血管科·心衰中心主任吕渭辉介绍...
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8类保护心脏的营养素 充当身体健康的保护神
心脏是我们人体重要的器官之一，但是它很脆弱，和心脏有关的疾病越来越多。近日，英国某报纸刊登了保护心脏的8类营养素，希望各位能仔细看一看。...
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秋冬交替气候变化快 护心有4个关键点
为什么一到了秋冬之际，老年人各种心血管疾病容易出现，这是有一定原因的，我们具体来分析一下秋冬之际的天气变化，从中得出护心的关键4点，让人体保持健康状况。...
