据体型选择健身项目

中老年人做健身根据体型选择是关键

健身是现在很多中老年人选择的保持健康的方式，但并不是所有的健身项目都适合中老年朋友。中老年人在选择健身项目的时候，最好根据自己的体型进行健身项目的选择。下面就与小编一起看看不同体型的健身方案吧...

健康养生 10-07 166