明白

了解身体的阴阳，明白食物的阴阳，才能懂养生

在春秋战国时代，阴阳原来是较具体的名词，可以代表地名或四季的变化，但是慢慢地套入君臣、夫妻或是天地等，阴阳反而变成一些抽象的概念，此时，中医把阴阳五行导入其中，成为中医的大纲，所以有些中医的学者咬文嚼...

长寿之道 01-01 70