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夏季乏力嗜睡厌食这样做可以缓解

“大暑小暑，上蒸下煮。”闷热的天气使很多人变得乏力、嗜睡、厌食……更糟糕的是，早晨起来还可能会出现眼肿、脸肿。再加上今年还有精彩的世界杯，连续熬夜以及次日嗜睡的循环战，更是加重了以上症状。...

健康养生 09-21 169