洋葱
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经常吃洋葱的好处有哪些？这几点你应该要知道
洋葱是生活中常见的食材，价格实惠，营养价值又很高，被民间誉为菜中皇后。洋葱中含有大量维生素C、矿物质和纤维质等，能抗癌防癌，保护心血管健康，同时也能刺激食欲，帮助食物消化等，可以来了解一下吃洋葱的好处。...
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冬季吃洋葱能预防感冒？细数冬天吃洋葱的5大功效
洋葱在冬季是生活中常见的一种蔬菜，不仅仅可以当做一种调料，同时也有一定的药用价值，洋葱具有消盐杀菌的功效，能够促进食物的消化，同时也可以保护心血管，冬季吃洋葱的好处都有哪些。...
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为什么很多菜都会放点洋葱？洋葱的7大功效应了解
洋葱是一种很受欢迎的普通蔬菜，虽然在平时的饮食中，经常吃到这种蔬菜，但是大家可能不太了解洋葱的功效是什么，下面小编就为大家介绍一下洋葱的功效，一起来看看吧。...
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老人吃洋葱有哪些好处
老人吃洋葱有哪些好处？洋葱具有非常高的营养价值，尤其是对老人来讲，吃洋葱可以帮助自己抵抗一些老年疾病，可以称得上是老年人的长寿菜。那么老人吃洋葱有哪些好处呢？下面一起来看看吧。...
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洋葱，食物里的心脏支架
洋葱是很多家庭餐桌上的常客，营养丰富，具有很高的食疗价值，在欧美国家被称为“蔬菜皇后”。鲜为人知的是，洋葱还有食物里“心脏支架”的美誉。这是因为，洋葱在护心方面作用突出：研究发现，洋葱中的有机硫化物具...
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老年人坚持每天吃洋葱，增加骨骼密度
一听到哪些食物会促进骨骼健康，多数人第一个想起的就是牛奶、酸奶、起司等乳制品。这些食物都含有钙质，的确对促进骨骼健康很有帮助，不过想要骨骼健康，不是只有仰赖钙质。美国营养师艾莉‧克莉格在《华盛顿邮报》...
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切辣椒辣手、切洋葱流泪咋整?“攻略”在此
导语：生活当中，我们难免会碰到各种琐碎小难题。掌握一些窍门，略施小计，也许就可以让生活难题迎刃而解了。人民健康网《健康生活小窍门》专栏，为您出谋划策，用“小心机”化解“真危机”。切洋葱不流泪的妙招1....
