清热泻火-TAGS标签-幸福老年养老网

未时，保养小肠最佳时段

广东省名中医、广东省中医院肝病科主任池晓玲□张朝臻未时指13~15时之间的时段，此时自然界经历阳气最旺、阴阳对峙、阳气转弱的过程。人体内，未时正值小肠经当令，也是小肠功能最活跃的时候。小肠位于腹中，是...

“四气五味”最早记载于中医四大经典著作之一的《神农本草经》。神农氏尝百草，先分有毒无毒，再分寒热温凉，为其定性（又称气），最后辨辛酸甘苦咸，为其定味。“气味”不同，其作用就有差异。医食同源、药食同...

夏天吃苦瓜有清热泻火的作用，但不是人人都适用，体质虚弱容易腹泻的人不宜食用，否则会引起更加严重的情况，所以说吃苦味的食物，需要区别对待。...