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生活中的心理学技巧有哪些？多了解对自己有好处

在短暂一生中，每个人都会遇到不顺心以及令人紧张担忧的事情，聪明的人群能够掌握好调整心理上的小技巧，但是部分人群会钻牛角尖，结果诱发心理上的异常。...

每个人的身上都有一种原癌基因，只要受到外因刺激，也许就会被激活。全球每年有1200万新发癌症病例，其中高达四成原本可以在生活中防住。那么日常生活中如何防癌抗癌呢？下面幸福老年网为您介绍生活中如何防癌抗癌，看看吧。...

早晨起床后是先喝水还是先刷牙？吃饭是先吃荤还是先吃菜？洗澡时是先洗脸还是先洗头？别小看这些问题，其实都是有讲究的！早晨：先刷牙再喝水早晨起来空腹喝水对身体好，不仅能帮助解决肠道“交通堵塞”缓解便秘，还...

做决定催不得老人做决定不如年轻人快，过分催促可能使他们情绪激动，会引起血压升高和各种血管问题。做决定时的“催促”往往带着逼迫的意思，会让老人觉得自己的想法和尊严没受到尊重。要给老人充分的时间思考，也可...

现代社会型态的变迁、工作与生活的压力、娱乐刺激、长时间使用电子产品导致现代人多数有失眠的的困扰。根据相关调查显示，全国约有五分之一的人有失眠的困扰!得不到品质良好的睡眠，白天就容易感到疲倦，导致工作和...