秋冻有
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你以为适当秋冻有好处？五类人群千万冻不得
俗话说，“春捂秋冻，不生百病。”初秋时节，随着天气逐渐转凉，很多人却不及时加衣，就是为了“秋冻”。不错，适当少穿些衣服有助于锻炼耐寒能力，增强对低温的适应力，等到真正进入寒冷季节时，能有效避免疾病来袭。但是，“秋冻”并非人人适宜，一些特殊群体若盲目坚持秋冻反而对身体无益。...
俗话说，“春捂秋冻，不生百病。”初秋时节，随着天气逐渐转凉，很多人却不及时加衣，就是为了“秋冻”。不错，适当少穿些衣服有助于锻炼耐寒能力，增强对低温的适应力，等到真正进入寒冷季节时，能有效避免疾病来袭。但是，“秋冻”并非人人适宜，一些特殊群体若盲目坚持秋冻反而对身体无益。...
