空腹血糖
-
糖友运动，这“三宝”不能离手
运动是糖尿病管理的五驾马车之一。医生一直建议糖友们多做运动，据研究显示，运动可以改善葡萄糖耐量减低和空腹血糖受损状态，降低糖尿病发生率并延缓发病时间，可以说运动是控糖的良方！然而，恰当的运动方式、运动...
-
做家务防病又长寿牢记几个安全原则
受访专家：上海体育科学研究所研究员刘欣□北京老年医院副院长李娟人们常因为没时间、觉得累等原因拒绝做家务。然而，美国纽约州立大学布法罗分校的一项最新研究提醒大众，是时候改变厌恶家务的想法了，因为每天做些...
